当下的审美是以瘦为美，走在街上也随处可见瘦瘦的美人和帅哥，不可否认许多都是很养眼的。但即便瘦也是要在正常的范围内的，切不可盲目的去减重。
这是由于假如过瘦的话，关于受孕来说可以说是十分有影响的。有些人看到这可能会觉得难以想象，但这确实是真的。
偏瘦的妹纸除了一部分确实是体质原因外，其他更多的是饮食习惯不太好的，也便是说许多会为了保持身材故意的去节食，不吃肉类、不吃主食等。但假如长时间如此，而且生活方式也不太好的话，月经不调、闭经随时就会找上门，排卵受到影响，关于受孕来说那必定也是有影响的。
这种状况下，即便成功受孕，由于养分缺乏、贫血等原因，胎儿的正常发育也是会受到影响的。而且，由于过瘦在孕期生活会愈加的疲累，临产时产程也可能会有所延伸。这样看来在备孕时过瘦是要不得的。
那怎样界定过瘦呢？BMI指数，大约应该都有听说过。也便是用体重的公斤数除以身高米数的平方所算出来的数字，数字假如低于18.5那便是过瘦了，备孕前就需要多加留意了。数字假如在18.5-23.9之间，那便是正常滴。
假如过瘦的话，为了好孕，在备孕的时分最好恰当的进行增重，而且养分也是要跟上的，但切忌大补特补。此外，加强锻炼，调整身体状况也是很重要的。
