在备孕期，要想有一个高质量的宝宝，又想快速受孕，就要重视受孕的状况与机遇等，下面的五个“比较佳”便是成功受孕的要害。
1、比较佳的受孕年纪(24-27岁)
跟着年纪添加，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎变形的几率增高。一起，也不利于及时发现问题，然后添加了医治难度。
生理学家公认，女人在23——28岁之间是生育的比较佳年纪段。这一时期女人全身发育彻底老练，卵子质量高，若妊娠生育，女人并发症少，临产风险小，胎儿成长发育好，早产、变形儿和发呆儿的发生率比较低。而年纪在30——35岁的男人所生育的子孙是比较优异的。男性精子本质在30岁时达顶峰，然后能继续5年的高质量。
2、比较佳的生理、心思状况
有关专家以为，各种盛行症和其他疾病的急性期和恢复期，均不宜受孕;工作过度疲惫、膂力耗费较大、精神创伤或受刺激太大时，都不是受孕良机。医学专员还以为，新婚燕尔也不宜立刻受孕，由于此刻新郎新娘为筹办婚事而耗费巨大膂力、精力，身体较疲惫，且新婚期间饮酒量多，吸烟也不少(包含被迫吸烟)，这些对精子、卵子的质量均有较大影响。
3、比较佳的受孕时节(春末，秋初)
专家以为受孕比较佳的时节是春末或秋初即3-4月份或9-10月份怀孕较为抱负。
春末3-4月份怀孕，此刻气候温文适合，风疹病毒感染和呼吸道盛行症较少盛行。孕妈妈的饮食起居易于调适，关于畸胎比较为有利。日照满足的春季在整个妊娠过程中能供给杰出日照条件。孕妈妈皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能变成维生素D，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的成长和发育。别的，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，还能灭菌消毒，对孕妈妈身体健康有利。
秋初，9-10月份受孕也较为适宜。由于9-10月份气候温暖舒适，睡觉胃口不受影响，对孕妈妈养分弥补和胎儿大脑发育非常有利。孕妈妈的预产期又是春末夏初，气候温文，有利于产妇身体恢复和促进乳汁的排泄，孩子穿着逐步削减，护理较为便利。别的，春夏之交，日光满足，婴儿可有杰出的光照条件，有利于婴儿成长发育的骨骼钙化，不易患佝偻病;当进入冬天时，婴儿已逐步长大，可防止肠道盛行症盛行顶峰。
4、比较佳的受孕时间(排卵期)
在排卵期当天及前5天，性交受孕率较高，受孕率的“极点”是排卵那天。为了添加受孕的时机，进步胎儿质量，排卵期前男女两边之间应节欲一段时间，使两边精血旺盛。性交次数过疏或过频都不利于受孕，性交距离过短，精液淡薄精子量少，不利于受孕，一般要在排卵期性交前节欲3-5天，以保证满足数量的高质量的精子受精。
性高潮能够添加受孕时机，由于性高潮中子宫内为正压，性高潮后急剧下降到负压，子宫内发生招引效果，有利于精子的游入。别的在性振奋中，阴道的内2/3段膨大，变成性交后的精液池，外1/3段缩短，削减精液外流，并且振奋时子宫上提，衰退期子宫下降，这也有利于精子从精液池流入子宫。再者，性振奋中，阴道分碱性粘液，使往常呈酸性的阴道环境PH值上升，有利于精子的生计和活动。
科学家依据生物钟的相关指出，早7时至12时，人的身体机能状况呈上升趋势;13时末至14时，是白日里人体机能的比较低时间;下午5时再度上升，晚11时后又急剧下降，普遍以为晚9~10时同房受孕是比较佳时间。除此之外，同房后女方长期平躺睡觉有利于精子游动，添加了精卵触摸的时机。
5、比较佳受孕姿态
总是坚持男上女下似乎是件很庸俗的事，但这却是女人受孕的比较佳体位。采纳这种体位时，坐落上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中协助精子更快更容易地“找到”卵子结合。而对女方而言，平躺仰卧的姿态便利精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，给精子进入子宫发明了有利条件。而男方在比较后冲刺的时分，尽量挨近深处，也是使精子旅程缩短的办法。
采纳后位式，的确能够保证精液尽或许地挨近子宫，由于这是能够比较大极限深化的视点。但有一点或许你不太愿意，那便是假如性爱时男方现已射精结束，而女方还坚持本来的站位或许跪位时，精液就会直接顺原路坠落。射精后，主张女人翻身平躺在床上一会。
