每个孕妈妈都期望自己生一个健康聪明的宝宝，期望宝宝在每一个时期的发育都是契合正常规范。当孕妈产检时，医师告知你说：“你家宝宝发育偏小”，孕妈就开端紧张了。其实，当呈现胎儿发育偏小，孕妈应该镇定对待，先要找对原因。
胎儿过小对宝宝将来的影响
胎儿偏小，跟不上发育节奏。有医学研讨显现：疾病胎儿原性成人疾病，就是由于胎儿原因导致的成人疾病而且外经研讨发现，许多成人的代谢疾病都是在胎儿时期构成的，比方：高血压，糖尿病等等。
胎儿发育偏小的原因有哪些？
一、记错孕周
现实生活中，常有女人会记错自己的末次月经日期，这会导致算错孕周。因而，请首要承认自己孕周的精确性，再依据孕周胎儿的规范巨细来比照。
二、遗传要素
胎儿在妈妈肚子里就会显现遗传基因。身段高大的夫妻，胎儿天然会跟着爸爸妈妈大一点;相反的，身段娇小的爸爸妈妈，胎儿也会偏小，这并不代表着胎儿养分不良。
三、饮食结构
有些孕妈在怀孕期间食欲很好，可是产检时却发现宝宝偏小。其实，这种状况跟孕妈的饮食结构有很大联系。并非吃得多就能长胎，假如孕妈偏食，喜爱甜品零食却不爱吃主食肉类蛋类，这也会构成宝宝养分不良。
四、养分不良
胎儿偏小很大或许是由于怀孕期间养分没有跟上，或许是由于孕吐，或许是由于孕妈妈个人习气，因而，孕妈在孕期科学合理的膳食对弥补养分是十分必要的。
五、胎盘功用
还有一个影响要素，那就是胎盘功用了。胎盘会为胎儿运送必要的养分，假如胎盘吸收功用欠好，那么，即便大人养分弥补再全面，胎儿本身无法吸收，天然而然就会呈现胎儿偏小的状况。这种状况就需求在医师指导下，进行调理。
六、胎儿本身问题
胎儿本身的问题也会影响胎儿发育，例如多胞胎、染色体反常等状况都会阻止胎儿发育。因而孕妈在怀孕期间一定要定时产检，确保胎儿的健康。
七、不良生活习气
有的孕妈在怀孕期间也抽烟喝酒，烟酒的损害天然就会被胎儿吸收，毒素会影响胎儿的生长，乃至构成胎儿变形。因而，烟酒是构成低体重胎儿的重要要素。规劝各位孕妈及准爸，为了宝宝的健康，备孕及怀孕期间，一定要戒烟戒酒。
怎么防备胎儿偏小？
一、弥补养分
孕妈在孕期确保满足的养分摄入，由于孕期养分不良会导致胎儿体重过低，而且对胎儿远期成人有或许患代谢综合症的危险就越来越高。只要确保孕妈孕期养分弥补的科学合理性，确保科学的饮食结构，多吃蛋类、鱼、肉和动物内脏。确保孕妈摄入满足、均衡的养分物质，才干确保胎儿的健康生长，有一个杰出的生长母体环境。
二、定时查B超
假如确认不是由于记错孕周或许和遗传有关。那么，孕妈就需求定时查B超。具体查几回，需求依据自己的预产期、胎动、和本身状况来确认，而且，遵从医师的吩咐，看看是否要进行养分弥补~！
三、科学作息
孕妈要养成一个科学的作息规则，早睡早起。平常要多做有氧运动，无妨在早晨跟家人一同去公园漫步，舒展一下身体，这关于腹中胎儿生长也有优点。
胎儿发育偏小，一般状况下的原因都是由于孕妈养分不良导致的。为了避免低体重儿的出世，在孕期改进胎儿宫内生存环境和养分至关重要。孕妈在孕期确保日常养分足够、均衡全面，多食用富含优质蛋白质的动物性食物，多吃富含钙、铁、锌的生果蔬菜。别的，当发现胎儿发育偏小，找医师给出精确的判别，切勿自己猜想和相信民间说法乱用药物，避免阻止胎儿的正常发育。
