不少女人怀孕之后时有头晕目炫，乃至是想要晕倒的症状，那这是正常的吗？很多孕妈都疑问孕期头晕是怎么构成的，怎样医治孕期头晕？
一、孕期头晕是由什么构成的？
1、在孕早期时， 由于妊娠使孕妈妈全身呈现不同程度的生理改动，机体如不能习惯，就会呈现多种多样的症状，头晕目炫便是其中之一。假如产生在早孕期，多无不良结果。
a.由于妊娠反响引起的进食少，常伴有低血糖，因此简单头晕和目炫。特别是在忽然站起、长期站立、洗浴室洗澡或在拥堵的人流中更易产生。一旦产生应当即蹲下，或躺下歇息一瞬间。若经常呈现这种现象，就有患贫血、低血压或高血压、养分不良或心脏病的可能性，应及时就医查看。
b.孕妈妈的植物神经系统失调，调理血管的运动神经不稳定，可在体位忽然产生改动时，因一过性脑缺血呈现头晕等。
2、在孕中晚期，更首要原因是贫血。
妊娠后，为习惯胎儿的成长需求，孕妈妈血容量添加，血液相对就稀释了，构成生理性贫血，此刻应定时查看血常规，如贫血严峻则需求口服抗贫血药予以纠正。
头晕目炫产生在妊娠中期多是由于胎盘的动、静脉间构成短路，周围血管扩张阻力下降，使孕妈妈的舒张压较妊娠前下降，以及孕期整个盆腔规模的血管明显添加，高度扩张，使血液较多地会集在有子宫的下腹部，加上增大的子宫又压榨下腔静脉的回流，使回心血量削减，致使心排出量下降，引起低血压及暂时性脑缺血。
缺铁性贫血是妊娠期比较常见的血液病之一，在孕早期，该病的产生率大约为10%，到了孕中期，产生率可达38%。
头晕目炫假如产生在妊娠晚期，特别是伴有水肿、高血压等症时，绝不能不屑一顾，它常是某些严峻并发症如子痫的前兆，应赶快就诊，不然结果极为严峻。在扫除上述原因后则需到内科就诊，进行详细体检，清晰详细原因以便活跃医治。
二、头痛头晕该怎样办？
a.以安静的心态面临怀孕
首要，不管是在孕前查看，仍是孕早期查看的时分，都要有一个安静的心态，了解怀孕、临产是一个天然的进程，不要严重。一起要学会放松的小技巧，如购买一些孕妈妈杂志、书本来看；也能够听听一些合适孕妈妈的音乐，关于调理自己的植物神经都有必定的优点。
b.快速医治办法
头痛的时分，能够在头上敷热毛巾，能有用缓解头痛。也能够在医师的指导下服用一些能敏捷缓解痛苦的药物。假如真的疼得很凶猛，并且还伴有晕厥，比较好应该当即去看医师。
c.多吃清淡的食物，不要故意进补
在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和生果，不要由于怀孕就故意地吃大鱼大肉，只需留意均衡的养分就能够了。别的，为脱水，白日应该多喝水，每晚确保至少有六至七小时的睡觉。
