有些备孕的小夫妻关于备孕，知之甚少，只记住月经往后第14天便是排卵期。在那几天里，只需夫妻两多尽力，就必定能够怀上宝宝的。COCO与老公便是其间的一对。
一、准排卵期算禁绝，造人失利
COCO最近上班也是萎靡不振的姿态，到了下班时间更是苦恼。她与老公现已备孕差不多一年了，可谓是做足了各种尽力，但肚子却仍然毫无动静。原本COCO的经期就不是非常按时，并且每次来月经还会痛经，被折腾得非常难过。再加上来自老公和家里人的压力，COCO越来越惧怕面临家人的目光。
COCO乃至忧虑是自己身体的原因导致不孕，但她悄然到医院查看之后却并未发现任何问题。她一时之间愈加利诱了。莫非是老公的原因导致“造人”失利？她不由得跟医师说了两人近一年来的备孕预备，听完之后医师针对他们之前的备孕提出了愈加专业的主张。
二、3管齐下，找准“那一天”
其实，并不仅仅是说比及月经后的第14天便是排卵期，由于每个女人的经期都不相同，所以核算出来的排卵期也存在必定的差错。因而，想要找准“那一天”，能够考虑经过核算排卵期、丈量基础体温、调查宫颈粘液三种办法结合起来剖析。
1、核算排卵期。
这种核算办法，一般是针对你的月经周期很有规则的女人。这种核算办法能够大致算出排卵的日子，而在那几天里小夫妻能够有计划地同房。或许也能够经过核算下一次月经来潮的日期倒推16天，这也是女人大致排卵的日期。
2、基础体温丈量法。
关于一般正常妇女来说，基础体温是伴随着月经周期呈现出周期性改变。当女人体内进行排卵的时分，也正是基础体温上升前或由低向高上升的进程。而当排卵之后，基温的升高则提示排卵现已发生。所以，女人在基础体温处于升高水平的开始3天为“易孕期”。这个时分女人经过每天的丈量能够知道，体温升高起伏一般为0.3℃-0.5C℃。
3、宫颈粘液调查法。
仔细一点的女人一般能够发现，在月经洁净之后会感觉有一个阴部的“枯燥期”，过了几天就变成了“湿润期”。会呈现这种感觉，是由于阴道的宫颈粘液所发生的阴部湿润感。湿润期往后，又是新一轮的经期，这个也是能够判定排卵期的办法之一。
