据分析，女人的最佳受孕年纪一般为24—30岁，男性27—35岁。此刻男女双方精力比较充沛，精子和卵子的质量比较好，临产也会比较顺利，有利于优生优育和育后的保健。错过了这一段生育的最佳时机，跟着年纪的增加，妊娠与临产的危险系数将逐步升高，年纪越大承当的危险确实也就越多。
高龄孕妈妈通常是指35岁以及35岁以上才怀孕的女人，一般情况下高龄孕妈妈身体健康状况都在走下坡路，这是影响本身以及胎儿健康的主要因素，当然还有本身的心理压力、心情都会对怀孕形成必定程度的要挟。
高龄孕妈妈需求面临的困难
关于那些寻求工作成果的大龄女青年，假如在35岁今后再怀孕，确实有些损害，主要有两方面
一、对本身的损害
人一般过了30岁后，身体的本质就开端走下坡路，生理方面都会发生变化；比方卵子的质量下降，所以许多高龄女人怀孕的几率都会下降，并且就算怀上了，也得当心呵护，否则很简单流产。
还有子宫的缩短、阴道的伸张力都会有所下降，这会形成临产时刻过长，形成难产。
高龄孕妈妈简单患妊娠高血压、妊娠糖尿病、前兆子痫等孕期疾病；并且产后简单贫血，形成身体衰弱。
二、对孩子的损害
女人年纪增大，骨骼没有年青的时分有耐性，尤其是盆骨，十分简单形成胎儿出产时难产，所以大部分高龄孕妈妈出产时都是挑选剖腹产。
孕妈妈年纪越大，得妊娠高血压、糖尿病等并发症的几率也就越高，往往这些疾病对胎儿的生长发育很晦气，会使得胎儿发育缓慢，也有必定几率会产出畸形儿。
还有年纪大了，对养分的吸收率不那么高了，尽管自己吃饱了，可是吸收的很少，无法提供应胎儿，会形成胎儿养分的吸收缺乏，影响发育。
为了能够有一个健康的宝宝，年纪比较大的孕妈妈应该做好以下预备：
1、在怀孕前承受健康查看，看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病，假如有，应先治好安稳后再预备怀孕。
2、留意均衡养分，维生素与矿物质的弥补。
3、养成杰出的生活习惯与规则地起居作息，戒烟戒酒，不熬夜。
4、平缓心情反应与调适工作压力，在充沛认知之下，防止太多无谓的幻觉梦想，应以平常心来度过。
5、改进工作环境，避开一切可能有损害的污染物质。
6、高龄孕妈妈尤为需求运动，由于本身养分转化率低，需求多运动，多耗费，才干摄入更多养分供应给胎儿。
7、准时承受孕前查看，假如能够缩短产检的时刻距离，究竟自己不是一般孕妈妈了。
祝一切孕妈妈都能高兴的度过孕期，生一个健康宝宝。
