孩子出世今后，新妈妈总是特别喜爱宝宝，对宝宝爱不释手。但是许多时分会因为太过于心爱小宝宝，而犯一些喂食上的过错，接下来就细心跟我们叙述一下。
榜首、许多的父母期望自己的孩子能够快些长大，所以十分重视孩子对养分的吸取。一些妈妈在喂食孩子的时分，不论孩子自己的主意，不论孩子是不是想要吃这个食物，只需自己觉得对孩子生长有协助，有必定的养分就必定要宝宝吃下去。
通过研讨后发现，要是孩子的味觉、嗅觉及对食物的口感发育正常，最好是依照孩子自己的喜爱，然后挑选出一套适宜孩子一起又有养分的饮食组合。
孩子的口味会随时发生变化，有或许孩子今日喜爱吃的东西，明日就不喜爱了。这是十分正常的，只需不过火遭到人为成见的影响，孩子的饮食是不会有什么问题的。
要是孩子特别喜爱某样食物的话，妈妈也不要太少见多怪，关于孩子太重视的话或许会拔苗助长。别的，妈妈最好是对米饭、牛奶、肉类、蛋类、蔬菜、生果等食物的养分价值进行一番了解，否则，或许不能为孩子供给满意身体生长发育需求的均衡养分。
第二、有的妈妈会把蛋黄和菠菜用作补血的食物：一些宝宝在生长的过程中或许会呈现轻度贫血的状况，妈妈觉得鸡蛋和菠菜能够补血，所以就总是给孩子吃鸡蛋和菠菜。事实上，假如患的是轻度贫血的话，其实是能够通过饮食来纠正的，父母不必太过于严重。
通过研讨发现，其实菠菜和鸡蛋的补血作用不是最好的。鸡蛋里边的铁含量是比较高的，不过在肠道的吸收率却是比较低的。菠菜里边的铁含量比豆类、韭菜、芹菜也要低许多，一起还有或许会在肠道构成欠好吸收的草酸铁。所以，妈妈不要一向用这两种食物来给孩子补血。
为了让孩子的贫血状况得到改进，能够经常吃一些猪肝、鱼类、瘦猪肉、牛肉、羊肉、豆荚类、韭菜、芹菜、桃子、香蕉、核桃、红枣等食物。还要知道的是，肉类与蔬菜同吃，人体能够更高效地吸收铁元素。
第三、妈妈总是觉得孩子吃糖必定只要坏处，所以许多的妈妈简直都不让孩子吃糖，忧虑他的牙齿会遭到影响。她们还觉得，吃糖也会影响胃口，对影响身段，还会影响听力。因而，有的孩子生长过程中简直没有吃过糖。
研讨发现，糖对儿童的生长发育不是只要坏处，要是吃糖吃得适宜的话，还会促进身体健康。
比方说，在洗热水澡前吃一点糖块，能够防止呈现头晕或虚脱；在活动量比较大的时分，吃一点糖能够弥补膂力，对人体是很好的；太饿的时分吃个糖，能够立刻纠正低血糖症状；在吃饭之前的两个小时吃下糖，还能够弥补能量，协助生长发育。
所以，妈妈能够给孩子购买一些含糖零食，如红枣、葡萄干、果脯、生果、硬果及小包装的奶制品。一来能够让孩子觉得十分高兴，二来也能够协助孩子弥补热量，别的还能够弥补身体所需的其他养分素。
