现在高压力的环境下，越来越多的女人怀不上宝宝，就算怀上了，流产的几率也会非常大，所以安胎就显得很重要了，许多孕妈咪不明白的什么时候应该安胎，安胎应该怎么做？以为胎教便是躺在床上一动不动的歇息，真的是这样的吗？咱们一同来看一下怎么样才是合理的安胎。
安胎的四大秘籍
秘笈一：判别何时须安胎？
若孕妈咪在胎儿未足月曾经，有子宫缩短、腹部或下背部痛苦、骨盆感到胎儿向下推进、阴道出血、排泄物变多等症状，有早产的或许，但胎儿在未满37周前，器官开展不行老练、身体功用不行完好、体重也未达规范，假如早产就简单有其他并发症。为防止胎儿早产，孕妈咪有必要多留意早产徵兆，若有任何情况，应到医院做具体的查看，请医生判别是否需求安胎。若孕妈咪是由于长期做劳力的动作或作业时间过长，而导致身体劳累不适、下背部酸痛等，待歇息後仍没有改进，也相同需就医，以保证胎儿能够在最健康的情况下出世。
秘笈二：了解各时期的安胎办法
台安医院专任妇产科主治医生蔡可欣表明，因每个阶段的孕妈咪所需的安胎办法不同，且胎儿的巨细也或许影响医治的成效，所以医生会给予最恰当的安胎处置，不论是住院安胎或居家自行安胎等，均有必要按照医嘱，好好歇息、适度活动、准时服药，才干到达安胎的最大功效。
怀孕初期的安胎办法
怀孕的前三个月若有不正常出血，或许是由于高龄或黄体素排泄缺乏而需求安胎，医生通常会让孕妈咪口服安胎药物或是打针黄体素，以居家自行照护的办法，主要是多卧床歇息、防止搬重物、过量的劳力作业等。怀孕初期最重要的便是让胚胎能够安稳着床，而黄体素有安定着床的功用，所以医治会以黄体素为主。症状较严重者，则需求住院调查。
怀孕中後期的安胎办法
当胎儿满13周以後，由于胎盘会排泄黄体素，此刻以黄体素安胎的作用不大，所以会运用防备子宫缩短的药物，一开始会以口服药物为主，台湾较常运用的安胎药物为Yutopar（翻译为优得舒、你得宝等），主要功用为放松过度紧绷而不断缩短的子宫，若口服剂量缺乏，依然继续密布宫缩，就有必要住院安胎医治。另一种药物为Nifedipine（钙离子阻断剂），也是在此阶段适用的药物，由于子宫平滑肌缩短靠的是细胞中的钙离子，而钙离子阻断剂能削减进入子宫肌肉细胞的钙离子，藉此到达按捺子宫缩短频率的作用。但因钙离子阻断剂有血压下降的副作用，所以运用上要慎重。
秘笈三：住院安胎的医治有哪些？
住院安胎评价与查看
1.抽血及尿液查看：孕妈咪在入院後，医生通常会进行一般的尿液及血液惯例查看，用来评价孕妈咪是否有贫血、糖尿病或感染现象，有必要先扫除这些病因，才干对症下药，给予合适的安胎处置。
2.阴道细菌培育：为防止早产、胎儿感染、前期破水及影响胎儿与孕妈咪健康的要素，医生会做阴道细菌培育，以扫除晦气情况产生。
3.丈量胎心音及宫缩：安胎是为了让胎儿能在妈妈的肚子里生长，待老练後再健康出世，所以在安胎期间，会使用胎儿监测器，调查胎儿的心跳是否正常，并检测宫缩的频率，保证胎儿不会有早产的疑虑。
4.超音波检测：医生会以超音波来检测胎盘方位及胎儿生长情况、羊水量是否正常、全体老练度是否在规范值内，以超音波调查的数据来判别胎儿健康情况，并藉此了解胎儿的生长环境。
秘笈四：居家安胎的留意事项
孕妈妈於住院安胎返家後，仍不行懈怠，还须留意以下居家安胎事项：
1.卧床歇息，若无宫缩、羊水破或出血情况，可先适度地坐着活动，假如情况良好，才能够下床扩展筋骨。
2.防止搬重物、进行剧烈运动、爬楼梯、跑步及从事粗重的作业，有必要渐进式的履行一切活动。
3.调查胎动、子宫缩短频率、有无出血或羊水破、排泄物等，若有任何早产现象，就有必要回来医院就诊查看。
4.尽量防止性生活、阴道灌洗或有影响子宫缩短的行为。
5.定时至医院做产检，并按照医嘱准时服药或回诊。
6.因便秘或许会导致排便时下腹部过度用力而影响子宫，所以居家照护的饮食，一定要多加留意弥补纤维，若仍无改进，可请医生帮忙给予软便剂。
7.若患有子痫前症者一定要特别留意血压，假如有呈现头晕、视力含糊、右上腹部痛苦乃至是抽筋等景象，要当即至医院查看。
8.返家後，孕妈咪也要留意有无体温升高或发烧等症状，以把握是否有感染的徵状。
9.孕妈咪在安胎期间，最重要的仍是心理上的放松，家人与老公的陪同与支撑也是安胎事项中最重要的一点！
