现代社会，竞赛剧烈，许多女人朋友再三的推延生育年纪，总算，她们跨过了35岁，“顺畅”进入了大龄未孕妇的队伍......跟着年纪的增大，女人的身体、心思以及未来胎儿健康等方面将会呈现的问题，都比一般人多得多，所以人们会有疑问“过了35岁，我还能做到优生吗?”
好孕小天使给我们遍及下：只需做好下面的准备作业，年纪大，不是“阻止”优生的理由!
1、保护好卵子
跟着年纪的增大，女人朋友的卵子遭到外界的影响越来越多，卵巢功能也在逐步退化，这归于正常的推陈出新，是每个女人都要面临的问题。可是经过杰出的生活习惯，是能够推迟卵子的老化的;流产屡次好像重复开发的土地，极易变的土壤瘠薄，严重者乃至无法受孕，所以要防止屡次流产;想要怀孕，先得停掉避孕药。避孕停掉后的第二个月经周期，就能够测验怀孕了!
2、做好备孕作业
计划怀孕，就要提早3个月开端弥补叶酸，每天服用400毫克;备孕期间，纠正不良的饮食习惯，能够大大缩短备孕时刻哦;饮食清淡，多吃新鲜的生果蔬菜，配以适量的运动，不只利于怀孕，还能防备孕期常见状况——便秘!
3、坚持苗条身材
30岁之后，许多女人朋友开端“发福”，此刻有意识的坚持身材，不只有益健康，更有利怀孕!医学上以为，女人过胖，会添加孕期并发症的产生几率;过瘦，体内缺少满足的脂肪，雌激素失掉应有的生机，受孕才能也会遭到了极大的影响。坚持体重正常，不只有利于健康，更能确保临产的顺畅进行!
4、心思压力?一边去
有的大龄女人会忧虑自己能否顺畅的度过孕期，孩子出世之后是否能够健健康康!对此，李主任表明——你不是一个人!现如今的社会，大龄孕妇有许多，大龄产妇的需求在日益添加，天然临产的成功率也“因需”而不断的提高;只需你们做好备孕作业，孕前查看、产前查看定时进行，是能够把种种的安全隐患摧残在“摇篮”中的。
其实，大龄孕妇们与其他年纪段的孕妇们比较，除了染色体基因变异方面产生的可能性更高一些，其他方面是没有什么不同的，而染色体基因的变异，是能够经过孕前查看、产前查看发现，而且及时的处理的，所以不需要忧虑，你们只需安心待产就好啦。
