许多孕妈妈都会发现在孕期自己会呈现抽筋痉挛等现象，其实孕妈们不要过火忧虑，这是正常的怀孕现象，那么为什么孕妈妈会抽筋呢?孕妈妈腿抽筋究竟是怎么回事呢？
引起抽筋的原因
怀孕期间引起抽筋的要素有几点孕期间引起抽筋比较首要的原因是子宫胀大，在怀孕初期，尽管宝宝在子宫内不动，但这时子宫已经在产生改变，血液活动在加快，子宫内的液体也在加快活动。便秘、胀气、其他胃部不适都会引起抽筋。
孕妈妈腿抽筋是怎么回事
何种程度需求忧虑?
一般怀孕期间抽筋是很正常的现象，不用忧虑，假如状况严峻、引发其他并发症的话就要去看医师了。假如引起部分痛苦严峻，尤其是在怀孕前期，就要赶忙联络医师，由于抽筋基本上不会引起大问题，痛苦的话就需求好好查看一下。假如抽筋随同出血、尿痛、或阴道有不正常的分泌物就要联络医师，怀孕期间泌尿道和宫颈感染状况很常见，由于人体的酸碱度在怀孕期间会产生改动使人体很简略感染。有些孕妈妈经常性抽筋的话就要留意是否是泌尿道感染，助产师或医师可以对其进行简略的尿样或阴道拭子查看是否感染。
孕妈妈抽筋怎么办?
假如你发现在运动后会抽筋那就多留意点，在怀孕前就要多歇息少运动。往常要多喝水，假如怀孕前期每天吐的凶猛，就更需求多补充水份，足够的水份能缓解肌肉痉挛。血容量添加更简略导致脱水，所以怀孕时就要很多补充水。好好洗个热水澡放松自己，温暖能缓解痛苦和肌肉抽筋。找一个自己信赖的牢靠的护理人员，你假如有任何不适都能告诉她;怀孕期间也要信任自己的直觉，假如自己感觉有些状况不正常就要及时咨询医师，要记住你的身体会阅历各种改变，一些不适都很正常。
