早在怀孕3个月，也便是大约怀孕12周的时分，胎儿就能感受到来自外界的压力了，孕妈妈常常把手放在肚子上悄悄抚摸，宝宝是能感觉到的。
胎儿比较先具有的感觉是触觉。早在怀孕3个月，也便是大约怀孕12周的时分，胎儿就能感受到来自外界的压力了，孕妈妈常常把手放在肚子上悄悄抚摸，宝宝是能感觉到的。当然，肚子里小家伙也喜欢爸爸的脸颊贴过来。大人们一开始感觉不到他，但随着怀孕时刻的延伸，胎儿在活动时就会碰撞到父母的手。
知道自己怀孕后，孕妈妈总会有意无意地总摸着自己的肚子，可是其实孕妈们了解吗，肚子不想想怎样摸就怎样摸的哦，并且医师称，进入孕晚期后，孕妈比较好不要摸肚子了。
下面介绍三种胎儿比较喜欢的胎教抚摸办法，是胎儿很喜欢的办法哦。
一、来回抚摸法
具体做法：孕妈妈在腹部彻底松懈的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可幻想你双手真的爱怜在心爱的小宝宝身上，有一种高兴和幸福感，厚意地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”“小宝宝真酣畅”等。
留意事项：抚摸时动作宜轻，时刻不宜过长，每次2~5分钟。
二、轻触压敲打法
施行月份：怀孕4个月今后，在抚摸的基础上能够进行悄悄地触压敲打操练。
具体做法：孕妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指悄悄按下再抬起，然后悄悄做一些按压和敲打动作，给胎儿以触觉影响。一般坚持几个星期后胎儿会有所反响，如身体悄悄活动、四肢滚动等。当宝宝胎动时，在他运动的方位悄悄按压，他会感到外界的回应，或许还会继续给你个互动哦。
留意事项：开始时每次5分钟，等做出反响后，每次5~10分钟。在按压敲打胎儿时动作一定要轻柔，孕妈妈还应留意胎儿的反响，假如感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，标明他不喜欢，应立即中止。
三、幻想抚摸法
姿态：孕妈妈仰卧在床上，头不要垫得太高，全身放松，呼吸匀称，平心静气，面部呈浅笑状，双手轻放在腹部，也可将上半身垫高，采纳半仰姿态。不管采纳什么姿态，但一定要感到舒适。
办法：孕妈妈双手从上至下，从左至右，轻柔缓慢地抚摩胎儿，心里可幻想你双手真的爱怜在心爱的小宝宝身上，有一种高兴和幸福感，厚意地说着喜欢宝宝的言语。每次2～5分钟，每天2次。假如配以轻松、愉快的音乐进行，作用更佳。需求留意的是，给胎儿抚摸应该守时，比较抱负的时刻是在黄昏胎动频频时，也能够在夜晚10点左右。但不行太晚，避免胎儿振奋起来，手舞足蹈，使母亲久久不能入眠。每次的时刻也不行过长，5-10分钟为宜。
留意：抚摩胎宝宝之前，孕妈妈应排空小便。
孕晚期：尽量少摸肚子假如到了孕晚期，你还频频抚摸肚皮，可就要当心了。
由于在孕晚期频频摸肚子，简单影响宫缩，引起早产。特别是一些前置胎盘、有早产痕迹或胎动频频的孕妈妈更不能频频影响肚子。不过，这时分是准爸爸发挥作用的时分啦!
了解了正确的胎教办法，小编再为爸妈介绍一下抚摸胎教的适合时刻：
孕妈妈每晚睡觉前进行抚摸胎教比较好。首要排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，悄悄地抚摩胎儿，就像在抚摩出世后的婴儿那样，每次继续5分钟～10分钟。但应留意手活动要轻柔，切忌粗犷。
