老是说备孕备孕，许多人都有个大致的概念，但最近发现许多新姐妹会有所疑问，那今日就来简略整理下备孕要“备”的那些事。
1、孕前查看
假如方案要个宝宝了，当然期望进程顺畅、宝宝健康啦！那么就需要夫妻两边一同做些孕前的健康查看，以确认身体状况合适孕育。
一般来说，孕前查看最好在怀孕前3-6个月做。而查看内容，大致如下：
女方版
一般查看：如身高、体重、血压；内、外科、耳鼻喉、口腔，眼科。
实验室查看：肝功能、肾功能、血脂、血糖、血惯例、血型（包含RH血型）、优生四项（风疹病毒、弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒）、G-6PD（6-磷酸葡萄糖脱氢酶）、地中海贫血筛查、梅毒、艾滋病抗体、性激素水平、尿沉渣剖析。
心电及印象学查看：心电图、高频乳腺彩超、B超（肝、胆、脾、胰、双肾膀胱、子宫附件）。
妇科查看：妇科惯例查看、白带惯例+淋球菌+BV（bacterialvaginosis，细菌性阴道病）、宫颈液基细胞、沙眼衣原体、支原体。
特别查看：必要时，遵医嘱。
其他自愿查看，如乙肝二对半（主张查看）
男方版
一般查看：如身高、体重、血压；内、外科、耳鼻喉、口腔，眼科。
实验室查看：肝功能、肾功能、血脂、血糖、血惯例、血型（包含RH血型）、优生四项（风疹病毒、弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒）、G-6PD、地中海贫血筛查、梅毒、艾滋抗体、性激素水平、尿沉渣剖析，精液惯例、精子形状剖析。
心电及印象学查看：心电图、高频乳腺彩超、B超（肝、胆、脾、胰、双肾膀胱、前列腺）。
特别查看：染色体（必要时，遵医嘱）。
自觉睾丸发育或许有问题时，一定要先问一下父母亲，自己儿时是否患过腮腺炎、是否有过隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸痛苦肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等状况，将这些信息提供给医师，并细心咨询。
其他自愿查看，如乙肝二对半（主张查看）
2、中止避孕
这个就不说了，方针是怀孕嘛…主要是要提示下，假如之前有一向服用避孕药避孕，最好在停药后3-6个月再怀孕比较好，由于避孕药的主要成分是激素，会对怀孕有影响。所以主张在方案要宝宝前半年，中止服用避孕药，改用套套等其他办法避孕。
3、养成健康生活办法
夫妻两边都要养成健康的生活办法，调整不良习惯。健康饮食、多运动、作息规则。戒烟戒酒，不要乱吃药等等等等。便是怎样健康怎样来。
4、能够做一次优生咨询
能够去医院进行一次优生咨询，奉告医师夫妻两边的具体状况，例如常触摸的环境、家庭成员现在的身体状况等，让医师给出备孕辅导。有遗传病史或某些不利因素触摸史的夫妻，要特别注意进行遗传咨询。
5、做好各种预备
预备要宝宝了，要做好身体、心思、经济等多方面的预备。别的还有一些根底的硬常识也要稍稍储藏点，比方最根底的排卵期、根底体温、各种试纸的运用之类的。能够跟周围朋友交流下，总结下或许用到的办法和经历。
6、找家合适的医院
能够依据自己的健康状况、方位、经济条件、医院水相等，为自己先挑选好一家备孕、孕期保健和临产的医院。
比方选好一家方便去、技能好的医院，今后做B超监测卵泡就会省劲多了。
