孕晚期跟着胎儿逐步长大，孕妈妈的腹部也跟着变大，身子也不那么灵活了。胎儿的敏捷发育往往会给孕妈妈带来种种不适症状，假如不留意这些症状会影响本身和胎儿的健康。
那么孕晚期孕妈妈需求留意些什么？
1、下肢浮肿
部分孕妈妈在孕中期今后就会呈现小腿浮肿现象，也便是咱们所说的水肿。在孕晚期时这种现象尤为显着，因孕晚期孕妈妈体内的内分泌发生了改动，再加上子宫逐步增大更是压榨到盆骨和静脉腔，阻碍了静脉血液的回流，导致静脉压增高，导致孕晚期下肢浮肿严峻。
2、孕期尿频
怀孕的时分，孕妈妈的次数会显着增加，尤其是孕后期，由于子宫增大，胎盘压榨膀胱形成。所以孕妈妈不要由于上厕所次数过多而憋尿，憋尿对自己和宝宝都不好，往常多喝水。
3、便秘痔疮
孕晚期孕妈妈大多数备受便秘或许痔疮的困扰，令其苦不堪言。增大的子宫，压榨盆腔，直肠血流回流受阻，加上孕妈妈对水需求大，大便天然枯燥，若孕妈妈常常用力排便，可能使直肠受伤，诱发痔疮。
4、胃部炙烤
通常在怀孕后半期，胃部会呈现炙烤感。呈现胃部火热首要是由于内分泌发生变化，胃酸返流，影响食管下段的痛觉感受器引起火热感。其特征是胃中有种如火烧的感觉，且常上升至嗓子，假如呈现在晚上很简单影响人的睡觉。
5、腹部痛苦
怀孕后期，孕妈妈有时分会感觉到腹部痛同。腹部偶然的细微痛苦是正常的。假如痛苦剧烈，这也许是严峻的征象，应立即卧床并请医师诊查。
6、失眠
孕后期孕妈妈失眠的要素许多，比方尿频便秘、抽筋、饮食习惯等等。所以孕妈妈在平常要留意防止一些不良习惯。
孕后期除了要留意生活习惯还要要留意饮食，除了要保持本身健康所需的养分素外，还需求供应胎儿生长发育所需的全部养分物质。所以，此期间杰出的养分是极其重要的。
