大多分爸爸妈妈都期望自己的孩子能长高一些，这样不只会更帅更美丽，并且将来的成果也会高一些。尽管我不觉得身高和成果有半毛钱联系，可是现在人都以高为美，所以身高自然是能长就长一点。
“来多吃一点，这样才干长高”
春节最大的改动便是吃，无论是到谁家串门，那菜肯定是满满一大桌子。孩子屁股往那一坐，他的碗里就会立马放满各种亲属夹的菜，边夹还边说：多吃能长大高个。
可是我不得不提示各位，吃太多并不会增高，反倒会影响孩子的海拔。这是由于人在饿肚子的状态下，生长激素的排泄会加大，促进骨骼的发育。而假如孩子吃的太饱，那么生长激素就会被按捺，骨骼发育也受到了必定地影响，长高也或许就成为了奢求。
此外，吃太饱还会导致肠胃压力大，然后呈现营养不良、早熟的状况。尽管早熟的孩比同龄人高一些，可是他们的骨骼发育也会提前完毕，将来的个子会比较低矮。
“我哪知道孩子吃多少是多啊？”
假如宝宝便是喜爱吃，每天嘴巴不断，那么妈妈们就很难知道孩子准确的食量，究竟每个孩子的饭量有大有小。所以这儿就介绍一些特别的体现，而这些体现便是孩子吃太多的症状。
一、辗转反侧睡不着
假如宝宝吃的太多，那么在睡觉的时分，他的肠胃还在加班运作，这就或许导致宝宝不舒服。详细体现为：喜爱撅着屁股睡觉、整个晚上都辗转反侧、深夜会磨牙或许一向哼哼唧唧等等。
二、一张嘴臭气熏天
吃得太多就会导致食物长期积留在胃中，这就导致宝宝的嘴巴总有一些难闻的滋味，有时分乃至是一种酸腐味。一般来说，这种口臭在早晨起床的时分最为显着。
三、舌苔厚腻反常
一般来说，宝宝的舌头上只要一层白苔，而吃太多的宝宝舌苔会变得厚腻。吃太多的宝宝还或许会有上火的状况，此刻他们的嘴唇会特别红，尤其是下嘴唇。
四、屁多且十分臭
由于消化负担过重，所以宝宝的屁会十分多，并且还会很臭。部分宝宝会有便秘的状况，便便不只黑还很臭；还有些宝宝会一向拉肚子，便便会有臭鸭蛋的滋味。此外还有宝宝食物会消化不完全，有些食物不消化就拉出来了。
五、肚子肿痛不舒服
由于消化不良，所以食物在有害菌的效果下会发生很多的气体，这种气领会撑得宝宝一向喊肚子疼，不过一般在便便后就会有所缓解。
六、一向喊渴要喝水
假如孩子总是不断地要水喝，那么妈妈们要留神，由于这也是吃太多的预兆。
七、胃口和往常不同
由于经常吃太多，所以宝宝的胃工作一向不正常，胃口也会忽好忽差。比方宝宝前几天吃饭特别香，这两天忽然不爱吃饭了，那么妈妈们就要看看宝宝之前是不是由于吃太多而积食了。部分宝宝会一向喊饿，想要吃东西，这也或许是积食的症状，妈妈们要注意。
“宝宝吃饭太猛，拉都拉不住怎么办啊！”
知道宝宝吃得太多，妈妈们就要想办法操控他的食量。那么有什么办法能够防止孩子吃太多呢？
1.平常要把握宝宝的饭量，一日三餐依据他的饭量来定，不要他一喊饿就随意添加饭菜。
2.能够让孩子多吃生果和蔬菜，这类食物体积较大简单有饱腹感，不只健康并且还能削减进食量。
3.边吃饭边做其他工作会让人不知不觉吃下很多食物，所以必定要让孩子养成专注吃饭的习气，吃饭的时分不要谈天或许翻开电视。
4.给孩子组织一个合理的进食次序，详细为：蔬菜-生果-汤-主食，这样就不简单进食过度了。
5.不要逼迫孩子把饭吃饭，一般他不吃便是吃不下了。可是要注意假如孩子没把饭吃完，就要告知他这顿完毕就要等下一顿饭，中心可不会随便给零食。
