研讨发现，由于气候炎热，夏日未成熟的精子份额高于其他时节；春季和冬天，男性精子尾部简单呈现缺点，精子活动性比较差，很难与卵子触摸使其受精。相比之下，男性的精液质量在秋季是最好的，最适合受孕。关于方案生育的配偶来说，金秋时节，是耕种的好时机，宝宝更简单到来哦。
1、秋季男性精子生机强。
美国的一项研讨发现，男性精液质量与时节有关。研讨人员剖析了32个月中男性的精液，结果表明，秋季精子最活泼，冬天精子数量最多，春季次之。
2、秋季备孕具有以下优势： 11月份正是金秋时节，备孕更具有优势：
（1）这段时刻防止了盛行性疾病，有利于胎儿安全度过致畸的敏感期，有益于胎儿脑神经发育的开始构成；
（2）妊娠前期生果、蔬菜品种繁复，能给妊娠反响激烈的孕妈妈添加更多的挑选，还能添加胃口，为胎儿供给足够的养分；
（3）初秋气候凉快，能确保孕妈妈舒适的歇息和运动。温文的阳光也能使孕妈妈更好地享用日光浴，添加体内维生素D，促进钙、镁的吸收，有利于胎儿骨骼的发育；
（4）此刻怀孕后，预产期的时刻更有利于婴儿的护理以及产后的康复。
3、秋季备孕应当留意这些事： 如果在秋季预备怀孕，男性应该留意戒烟戒酒，不要蒸桑拿，由于温度过高会影响精子的发生。 金秋时节，主张每周吃一两次的羊肉。男性能够益肾益阳，女人则能够温补气血。男人经常吃鹌鹑肉和蛋来增强功用和力量。
（1）防备便秘：添加蔬果的份额，削减油腻食物的耗费，多喝水也是防备便秘的好战略；
（2）防止胃部不适：生果、瓜类虽多，但都应洗净后再吃。坚持杰出的个人卫生也能够防备腹泻和其他肠道疾病的感染；
（3）留意流感疫苗的接种：气候转冷时易患上呼吸道疾病。提早接种流感疫苗，可使孕期预备期间发生抗体，防止因疾病困扰而延误孕期预备方案；
（4）留意保暖：恰当添加衣服，不要忘掉喝温水。杰出的习气和足够的睡觉会给你的秋季怀孕预备带来好消息。
各位爸爸妈妈，你们有没有做好预备呢？
