一般状况下，为了孕妈和宝宝的健康，消除和淡化肚纹应该在临产后进行，尤其是产后三个月是消除肚纹的最佳时期。产前假如由于腹部增大呈现紫色斑纹，主张涂些橄榄油，能够削减或防止肚纹的生成。
咱们都知道肚纹是很难彻底铲除的，只能经过各种办法去渐渐淡化。在消除肚纹的过程中，咱们能够多种计划同步进行，以到达作用比较佳。
消除肚纹比较佳机遇是哪个阶段？
1、产后日常保养是要害
饮食调理
跟孕期相同，少摄入刺激性过强、甜腻或过油食物，多吃新鲜的蔬菜水果以及多吸取富含维生素C与蛋白质的食物，这两类食物能协助肌肤重建胶原纤维。如猪蹄、羊蹄等都富含胶原蛋白，有利于添加皮肤弹性，缓解肚纹。
适度运动
一般来说出产之后的前三个月是消除肚纹的黄金时期，妈妈们千万不要错过了，除了合作饮食习惯，这段时刻能够做一些简略的运动，例如高抬腿之类的。
适度身体按摩
不管孕期仍是产后，防护肚纹，主张孕妈比较好运用橄榄油。一起要坚持腹部的按摩，橄榄油调配按摩，淡化肚纹是十分显着的。
2、毛巾热敷+按摩
与按摩油、按摩霜合作运用，一般都是在按摩前用热毛巾先敷一下有纹部位，然后再运用按摩油悄悄按摩，直到彻底吸收。
总归，仍是一句话，贵在坚持！不管是饮食、运动仍是腹部按摩，都要坚持，时刻长久了天然就会有作用。假如真的不想由于肚纹影响穿衣漂亮度，妈妈们就一定要战胜懒散心思。要知道这世界上没有丑女性，只需懒女性。
3、鸡蛋清背面的隐秘
鸡蛋清是个好东西，用来敷面膜（美白润泽作用杠杠滴）或许消除肚纹都不错。再加一点橄榄油在鸡蛋清里边，作用会更好，还能起到紧致皮肤的作用。假如忧虑涂完之后简单被衣服蹭掉，能够用棉质的腹带裹着，第二天再清洗替换。
4、跑步要合作
进行产后修正时，妈妈们能够多做一些跑步运动来协助身体耗费部分的脂肪，经过将脂肪转化为肌肉来淡化臀部、大腿的肚纹、肥壮纹。
5、医学美容与美容店护理
现在专科医院跟美容店推出了许多消除肚纹的项目，可是详细作用怎么都是仁者见仁了。假如有时刻也有经济能力，也能够考虑，不过比较好挑选正规医院或美容店，避免呈现意外状况。
消除肚纹比较佳机遇是哪个阶段？
总的来说，日常的保养与运动是比较重要的，健康经济，并且对妈妈跟宝宝的身体也有优点。只需能从孕期就开端坚持，信任对许多妈妈来说，肚纹不再是比较大的烦恼与噩梦。
