妊娠十月不简单，十个月的辛苦只为换来宝宝能健康出世，所以关于不利于胎儿健康的工作孕妈们都需求尽量防止。就拿饮食方面来说，以下这些食物孕妈若是食用的话，或许会影响胎儿的大脑发育，乃至形成变形，因而孕妈需求特别留意了！
一、酒精
关于有了身孕的孕妈来说酒精是十分风险的食物，由于酒精会经过母体进入到胎儿体内严峻影响到大脑的发育，常常喝酒的孕妈简单生出智力低下、行为能力低下、简单患病的孩子。
二、榨菜
酸爽开胃的榨菜尽管很契合准妈的口味，可是所含的盐分是十分高的。孕妈常常使用过咸的食物会引起高血压，会影响脑部安排血液的供给，致使脑细胞由于缺氧而智力愚钝，记忆力低下。
三、油条
豆浆油条是比较常见的早餐调配，不过即便孕妈再嘴馋也不能随意吃油条，由于制造油条会用到白矾，白矾含有铝，且难以排出体外，会直接伤害到大脑和神经细胞，对智力发育形成重创。
四、猪肝
猪肝等动物肝脏中含有丰厚的维生素A，是怀孕准妈不行短少的养分，可是现在的食用动物多是人工喂食，其间的维生素A很多堆积，而孕妈摄入的维生素A过量的话简单形成胎儿变形。在怀孕初期尤为严峻。
五、京彩
京彩、松花蛋含有很多的铅，因而孕妈常常食用京彩简单形成铅堆积、铅中毒，不光会使孕妈妈失眠贫血，并且会影响胎儿大脑发育，影响智力发育。
六、腊肉
腊肉、熏鱼关于孕妈来说也是十分不健康的食物，由于这类熏制食物中会含有很多的过氧脂，这种物质过量的话会导致体内代谢酶系统被损坏大脑早衰或患上发呆。孕妈留意，这些食物不利于胎儿大脑发育，乃至形成变形！
七、味精
味精是往常家庭不行短少的调味品，可是关于怀孕的准妈来说，需适量摄入。由于过量的味精被准妈摄入后会引起胎儿缺锌，多有引起脑细胞坏死的或许，关于胎儿大脑发育具有很大的消沉效果。
孕妈们关于孕期所需的养分摄取量要多加了解，慎重挑选食材。尽管有的食物很甘旨，可是不健康的话，孕妈们仍是需求多加防止。尽量挑选新鲜健康的食物，做到合理膳食、均衡养分。
