准备怀孕前要查清楚哪些问题：
你是否正在或曾经服用避孕药?若你想要怀孕，此前就要完全停止服用，使身体恢复到正常的月经周期。比较好等到有三次月经周期后才怀孕，在此期间可以用避孕套。
你是否患有长期的疾病，例如糖尿病或癫痫?如果有，在你计划怀孕之前应告诉医生，医生需要更换给你治疗所用的药物。因为这些药物可能对胎儿有影响，或者会影响你受孕。
你在工作中是否接触到各种危害，如粉尘、焊接烟尘、有毒的化学品和机械加工噪声等对人体健康有危害的因素?这些不良因素会造成胎儿畸形、自然流产等，因此在准备怀孕时应该调离这样的工作岗位。
你或你的丈夫是否在工作中接触到这些东西：化学品、铅、麻醉剂或X光?这些东西会影响你受孕，或者怀孕后导致流产、胎儿停止发育以及给胎儿带来危害。
你的饮食是否有益健康?“民以食为天”，饮食习惯良好有益健康，准备怀孕的女性就要改变挑食、偏食的不良习惯，多吃富含蛋白质、维生素的食物。准备怀孕还不能就餐无规律，想吃就吃，不想吃就不吃，也不能暴饮暴食，少吃垃圾食品，不宜过多饮茶，多吃蔬菜和水果，补充足够的钙。蔬菜水果中的抗氧化剂能对抗污染及有毒物质产生的自由基。
你的体重是否正常?你至少应在受孕之前的半年内保持正常体重。现在由于生活条件好，许多女性体重较大，体内脂肪过多，造成内分泌紊乱，影响排卵，就是我们常说的“肥胖性生殖无能症”。因此在准备怀孕时就要有计划地控制高糖、高脂、高热量的饮食，增加运动量，把体重减下来。也有的女性体重过轻，平时总在减肥，使得免疫力、抵抗力低下，一旦怀孕就会发生感冒以至严重的孕吐。所以体重过轻的女性，如果准备怀孕，要提前半年停止服用减肥药，调整饮食，增加运动，保证睡眠和良好的心态，为怀孕做好准备。
