备孕期出现妊娠过低，则会导致身体不适合受精卵着床，引发不孕不育等生殖疾病，而妊娠期孕酮过低，则会大大影响胎儿生长环境，诱发胎停流产等严重后果。如果孕期发现孕酮较低，孕妈妈应该怎么办?孕酮低在怀孕前，会有哪些明显的表现?
当发现孕酮低的时候，一定要先治愈，然后再要宝宝。如果您已经怀孕，之后才发现孕酮低，一定要去医院，让医生帮助您保胎。不要擅自自己决定补黄酮的方法，尤其是使用黄体酮，如果使用不当的话，对身体有副作用，为此一定要在医生的指导下进行治疗。
其次，很多女性朋友都希望可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，那么就需要从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与大自然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。而新鲜的水果也可以帮助我们进行补充，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得我们的孕酮达到正常水平。
孕期保健
一、怀孕前孕酮低会有哪些表现?
1、孕妇孕酮低，不孕不育是比较为明显的症状。
2、孕酮低的症状外在表现为：甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等症状不易被发现，不过还会出现月经周期不规则、体重增加、阴道干燥、乳房胀痛等症状，如果女性细心是可以发现的，发现这种疾病要及时到医院就诊，听取医生的意见。
二、出现孕酮低，具体应该怎么补?
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和大自然维E的成分，可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮，可以从日常的食物中进行摄取。
2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有许多的优点，下面举例证明：色鲜味香能促进食欲;含丰富的维生素C，能帮助消化，动脉硬化，延缓衰老;含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感;所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
不管是否处于怀孕期，孕酮过低对于女性反而受孕养胎而言，都具极大的隐患。一旦发现自己孕酮过低，就一定要前往医院进行及时治疗。尤其是妊娠期的女性，更要根据医嘱进行身体的调理，避免出现流产、胎停悲剧。
